Hola, soy
pilates. yoga. entrenamiento.
Me llamo Sara y, después de más de diez años escribiendo para marcas, decidí construir la mía. Cambié la agencia de publicidad por el estudio de Pilates. Las marcas por movimiento. Y los briefings por Reformers, Cadillacs y Wunda Chairs.
Así nació Corpês.
Hoy trabajo con personas. Escuchando sus cuerpos, observando sus movimientos. Combinando Pilates, yoga y entrenamiento para crear clases con intención, exigencia y criterio.
el criterio también se entrena.
Creo firmemente que continuar aprendiendo es la clave para enseñar mejor. Me interesa tanto la técnica como la manera de transmitirla, porque una buena clase no solo se construye con ejercicios, sino también con atención, criterio y exigencia bien entendida.
Formación certificada en Pilates integral
Ejecución de ejercicios y análisis del movimiento aplicado al cuerpo real
Técnico Superior en Acondicionamiento Físico
Entrenamiento, fuerza y acondicionamiento físico
Profesora de Yoga · 200h
Certificación Yoga Alliance. Respiración, alineación y práctica de asana
el siguiente movimiento es tuyo.
¿Buscas una profesora de Pilates en máquina para tu estudio? Hablemos.